Il corso di difesa personale femminile affronta lo studio dell’autodifesa considerando la cosa dal punto di vista delle donne. Il fine è sempre quello di far si che una persona impari, nel minor tempo possibile, a difendersi.
Le tecniche sono pensate e studiate appositamente per un pubblico femminile. L’uso della forza fisica nell’esecuzione dei movimenti, è ridotto al minimo, mentre è data la massima importanza all’efficacia.
I principi base di questo corso derivano direttamente dal wing chun, uno stile di kung-fu che la leggenda vuole che sia stato creato proprio da una donna.
Anche questo corso si struttura su due livelli: livello base e livello avanzato. Il livello base prevede lo studio delle più immediate tecniche di autodifesa e dei punti vulnerabili dell’avversario.
L’approccio psicologico e “motivazionale” assume un ruolo di importanza primaria.
Il livello avanzato prevede uno studio più approfondito delle tecniche di autodifesa contro uno o più aggressori, nonché una conoscenza più vasta dei punti “da colpire”.
Al termine del corso avanzato, si può accedere al corso per il “livello professionale”, nel quale non c’è più distinzione di tecniche di “difesa personale in genere” e “difesa personale specificamente femminile”.
Si studieranno quindi le più efficaci tecniche di difesa dalle “armi” di uso comune e non convenzionali. Allo studio delle tecniche di bloccaggio dell’avversario e di lotta corpo a corpo, viene affiancato l’uso delle metodologie di combattimento in “squadra di lavoro”.
Al termine di questo corso professionale, dopo aver frequentato alcune lezioni integrative durante le quali si affronteranno le tematiche legate sia al concetto di “legittima difesa”, sia al problema del “primo soccorso”, l’allievo può chiedere di sostenere l’esame per il conseguimento del titolo di “tecnico security”.
In caso di esito positivo, all’allievo verrà consegnato un diploma di merito e il patentino rilasciato dal CONI-CSEN.

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